Tunel termic în Timișoara

Ce este tunelul termic

Tunelul termic este un aparat în formă de tunel, sub care stai întinsă. Aparatul încălzește corpul treptat și constant, pe toată durata ședinței. Căldura este controlată și se reglează, iar tu stai relaxată, fără să faci vreun efort.

Tunelul termic apărea și pe vechiul site al salonului, între procedurile din planurile de remodelare corporală. În salon nu îl folosim ca metodă de slăbit. Este un pas care completează alte proceduri și o ședință plăcută de căldură.

Ce poate face

• îți încălzește corpul și te relaxează;
• poate fi un pas bun înainte sau după alte proceduri din plan, de exemplu împachetările;
• îți poate da o senzație de corp mai ușor și de mușchi mai relaxați;
• face ca o zi de ședințe să fie mai plăcută, mai ales iarna.

Nu promitem centimetri pierduți și nu vorbim despre eliminarea toxinelor. Transpirația din timpul ședinței înseamnă apă, nu grăsime, iar apa se pune la loc când bei.

Pentru cine e potrivit

• pentru cine face un plan de remodelare și vrea un pas de căldură în el;
• pentru cine face împachetări și vrea să le combine cu căldura;
• pentru cine are nevoie de o oră de relaxare, fără efort;
• pentru cine are mușchii obosiți după sport sau după o săptămână grea.

Cum decurge o ședință

Înainte de ședință te întrebăm cum te simți și dacă s-a schimbat ceva la sănătatea ta. Te întinzi pe pat, iar aparatul se așază deasupra corpului. Căldura crește treptat și o reglăm după cum o simți. Ședința durează o oră.

La final te ridici încet, pentru că după căldură e bine să nu te grăbești. Bei apă și te odihnești câteva minute înainte să pleci.

Ce simți

Simți o căldură plăcută, care crește treptat. Ședința este, de obicei, relaxantă. Dacă la un moment dat ți se pare prea cald, ne spui și scădem temperatura sau facem o pauză.

Cum îl combinăm

Tunelul termic nu este o procedură de sine stătătoare în planurile noastre. De obicei îl combinăm cu:

• împachetările corporale, ca produsul să lucreze pe o piele caldă;
• procedurile pentru circulație, cum sunt presoterapia sau vacuumul;
• un plan complet de remodelare corporală, ca pas de relaxare.

Combinația și ordinea le stabilim la analiza corporală.

După sport

Dacă faci sport și ai mușchii obosiți, căldura te poate ajuta să te relaxezi. Totuși, nu veni la tunel termic imediat după un antrenament foarte intens, când ești deja deshidratată. Bea apă, odihnește-te puțin și abia apoi intră în ședință. Iar după ședință lasă corpul să se răcorească înainte de alt efort.

Iarna și vara

Iarna, tunelul termic e o ședință pe care o aștepți cu plăcere, pentru că te încălzește după frig. Vara îl facem tot cu căldura reglată după cum te simți, iar după ședință e bine să nu ieși imediat în soare și să bei mai multă apă. Dacă e foarte cald afară, putem programa ședința dimineața sau seara.

Ce aduci

Nu ai nevoie de nimic special. Poți aduce o sticlă de apă, un elastic pentru păr și haine lejere pentru după ședință. Dacă faci și o împachetare în aceeași zi, îți spunem dinainte dacă e nevoie de altceva.

Tunelul termic într-un plan

Într-un plan de remodelare, fiecare procedură are rolul ei. Procedurile pe grăsime, cum sunt HIFU corporal sau cavitația, lucrează pe contur. Radiofrecvența lucrează pe piele. Drenajul lucrează pe circulație. Tunelul termic nu înlocuiește niciuna dintre ele. El face ședința mai plăcută și completează împachetările, iar pentru unele persoane devine momentul de relaxare din săptămână.

De ce nu promitem slăbire

Pe internet găsești des promisiuni că o oră de căldură topește grăsimea sau curăță organismul. Nu le facem. Căldura te face să transpiri, iar transpirația înseamnă apă, care se pune la loc când bei. Ce rămâne după un plan de remodelare vine din procedurile care lucrează pe contur și pe piele, din mișcare și din alimentație. Tunelul termic are rolul lui, de relaxare și de completare a împachetărilor, și preferăm să îl prezentăm cinstit.

Câte ședințe

Depinde de planul tău. Poate fi o ședință separată, din când în când, sau un pas care se repetă în plan, de obicei o dată pe săptămână. Îți spunem la analiză dacă și cât de des are sens.

Cum te pregătești

• mănâncă ușor cu câteva ore înainte, nu imediat înainte;
• bea apă înainte și după ședință;
• nu veni după alcool;
• spune-ne dacă ai febră, te simți rău sau ai tensiunea mare în ziua ședinței.

După ședință

Bea apă și evită efortul mare în orele următoare. Dacă ai făcut și o împachetare, urmează sfaturile primite pentru ea. Pielea poate rămâne caldă și ușor roșie o vreme, ceea ce e normal.

Siguranța în timpul ședinței

Temperatura se poate schimba oricând pe parcursul ședinței. Dacă simți amețeală, sete puternică sau disconfort, spune-ne imediat: oprim ședința, te ridicăm încet și îți dăm apă. Înainte de prima ședință îți explicăm tot ce urmează, ca să știi la ce să te aștepți.

Mai e un lucru important: nu combinăm tunelul termic cu proceduri care nu se potrivesc cu căldura în aceeași zi. Ordinea procedurilor din plan o alegem astfel încât fiecare să lucreze în condiții bune.

Când nu facem tunel termic

Căldura nu este potrivită pentru toată lumea. Nu facem tunel termic în timpul sarcinii, la persoanele cu boli de inimă, tensiune necontrolată, varice severe, tromboză sau febră și nici pe piele cu răni, infecții sau arsuri de soare. Diabetul, problemele de circulație, epilepsia, tratamentele recente și operațiile trebuie spuse la analiză. Dacă ai o afecțiune sau urmezi un tratament, cere întâi acordul medicului tău.

Lista completă a situațiilor care contează este în ghidul despre cine nu poate face remodelare.

Aproape de cartierele din jur

Te așteptăm și dacă vii din Soarelui, la 0,7 km, din Fabric, la 1,9 km sau din comuna Giroc și satul Chișoda. Pentru o vizită mai lungă, cu tunel termic și împachetare, sâmbăta între 10:00 și 16:00 este o zi bună. Distanțele și drumul din fiecare cartier le găsești pe pagina cu zonele din jurul salonului.